कपालभाति कब और कितने मिनट करना चाहिए ? तीन गुना लाभ मिलेगा
हर नया अभ्यासी जानना चाहता है की कपालभाति कितने मिनट करना चाहिए, कितने देर और कब करे और इसको करने का सही टाइम क्या होता है. यह जरुरी भी है…
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योग करने के सही और आसान तरीके : नियम, सावधानियां और जानकारी
स्टूडेंट : योग करने के तरीके बताये इन हिंदी में : योग आज के समय में काफी बढ़ता जा रहा है, जो की एक काफी अच्छा संकेत है. लेकिन कई…
योग क्या है ? परिभाषा बताये : Definition Of Yoga in Hindi
योग क्या है ? योग की परिभाषा बताये : योग का अर्थ है जोड़ना. यह गुप्त विद्या नहीं है. गुप्त विद्या से यहां आशय है की जिस तरह कुछ धर्मगुरु…
माइग्रेन और सिर दर्द के लिए योग है दवा – 101% छुटकारा
माइग्रेन और सिर दर्द के लिए योग इन हिंदी – जो हम आपको बताने जा रहे है वह आपको 100% लाभ देंगे व अगर आप इनको रोजाना करते है तो…
जानिए घुटनो के दर्द का योग और एक्सरसाइज – बाबा रामदेव
जोड़ों व घुटनो के दर्द का योग एक्सरसाइज इन हिंदी – अगर आपकी कम उम्र है यानी आप वृद्ध नहीं है तो आपको योग अवश्य करना चाहिए अधिकतर रोगी सिर्फ…
8 Yoga For Acidity Solution – एसिडिटी के लिए योगासन & प्राणायाम
Baba ramdev Pranayama & yoga for acidity and gas – Stomach acid foods digestion process में अहम भूमिका निभाता हैं. हम जो भी खाते है उसको पचाने में यही Acid मदद करता…