कपालभाति प्राणायाम के लाभ : चमत्कारी 41 फायदे हर रोग की दवा

कपालभाति प्राणायाम के लाभ और इस से हानि और चमत्कार के बारे में आज हम जानेंगे, कपालभाति प्राणायाम अद्भुत है, यह कई चमत्कारी फायदे देता है, शारीरिक लाभ से लेकर मानसिक लाभ देता है. इसको…

योग करने के सही और आसान तरीके : नियम, सावधानियां और जानकारी

स्टूडेंट : योग करने के तरीके बताये योग आज के समय में काफी बढ़ता जा रहा है, जो की एक काफी अच्छा संकेत है. लेकिन कई लोगों को इसके बारे में पूरी तरह से जानकारी नहीं…

योग क्या है ? परिभाषा बताये : Definition Of Yoga in Hindi

योग क्या है ? योग की परिभाषा बताये : योग का अर्थ है जोड़ना. यह गुप्त विद्या नहीं है. गुप्त विद्या से यहां आशय है की जिस तरह कुछ धर्मगुरु अपने मत की दीक्षा देते…

बवासीर के लिए खास 8 योगासन : Piles Yoga Ramdev Baba

जानिये बवासीर के लिए योग और एक्सरसाइज के बारे में यह 100% प्राकृतिक रूप से आपको लाभ पहुंचाएंगे, इनको आप रोजाना सुबह के समय थोड़ा समय निकाल कर करते रहने से जीवन में आपको कभी…

कब्ज का योग : 10 Yoga For Kabz in Hindi (Constipation)

कब्ज में योग कब्जियत बड़ा ही कष्टदायक होता हैं. और इसका कोई परमानेंट इलाज भी नहीं होता, chronic constipation पुरानी कब्ज का सिर्फ एक ही इलाज हैं और वह हैं स्वस्थ जीवन शैली, प्राकृतिक जीवन…

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